Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 39,99g | Prot: 176,62g | Carbh: 166,71g.
Desayuno: Café, Don Maíz Arepa Paisa, Huevo Revuelto. Almuerzo: Remolacha, Florhuila Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alverjas Cocidas (Frescas). Cena: Arvejas Verdes Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Bi Pro Proteina, Huevo Cocido. más...
|
|
2435 kcal
|
Ejercicio:
Brazo - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 119 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diegomariaca
|