Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 48,49g | Prot: 233,14g | Carbh: 275,69g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, SFD Dziki Orzech Crunch, Myprotein Impact Whey Isolate, Nestlé Corn Flakes, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Sante Otręby Żytnie, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana. Almuerzo: Por, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno, Cukinia. Cena: Ogórek (Obrany), Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Lniany, Lidl Oliwa z Oliwek, Kaufland Pomidor, Sałata, Biały Ryż (Długoziarnisty), Lidl Buraki Gotowane, Jabłko. Pasa Bocas / Otros: Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Awokado, Banan, Naleśniki 300G, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatsteake
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