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1930 kcal
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Grasa: 62,01g | Prot: 101,65g | Carbh: 198,76g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳, アヲハタ イチゴジャム. Almuerzo: 丸大食品 サラダチキンプレーン, ランチパック ハムマヨネーズ. Cena: 芋焼酎, ご飯, わかめ, エノキ, ちくわ, 肉野菜炒め. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ファミリーマート タンスティック チーズ. más...
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1469 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 5 minutos, Durmiendo - 4 horas y 55 minutos. más...
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