Diario de ayoe_68, 14 may. 20

596 kkal....

1451 kcal Grasa: 26,97g | Prot: 139,32g | Carbh: 187,09g.   Desayuno:  Ubi Dimasak,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Putih Telur Matang,  Gula Pasir,  Tahu, Kem Chicks Sayur Toge,  Bayam Dimasak (dari Segar). Cena:  Nasi Putih,  Tempe Mendoan,  Cabai Merah atau Rawit,  Gula Pasir,  Nanas,  Ikan Tenggiri,  Tahu,  Wortel Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge,  Bayam. Pasa Bocas / Otros:  Kue Nagasari,  Kurma,  Semangka,  Pepaya,  Jeruk, Pepaya. más...
1375 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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