Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 61,67g | Prot: 146,14g | Carbh: 195,48g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Quest Blueberry Cobbler Hero Protein Bar, Blackberries , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Almuerzo: Quest Blueberry Cobbler Hero Protein Bar, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Apples , Salmon, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. más...
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Ganando 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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