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1375 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 107,00g | Carbh: 144,03g.
Desayuno: Espinacas, Pietrán Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto, Almendras, Arándanos, Hojuelas de Avena, Manzana Verde. Almuerzo: Perejil, Tomates Cherry, Rúcula, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga de Hoja Verde, Cos o Lechuga Romana, Pepino (Pelado), Patatas Cocidas, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Cena: Pepino (Pelado), Palmitos, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga de Hoja Roja, Van Camp's Atún en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo a la Plancha, NutriSano Arepita Nueces y Almendras, Colour Greek Yogurt Griego , Durazno. más...
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Peso Histórico de Caroh0310
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