Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 82,74g | Prot: 106,80g | Carbh: 244,69g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: 丸大食品 サラダチキンハーブ, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. Cena: 芋焼酎, クリームシチュー, ご飯, フライドポテト(冷凍). Pasa Bocas / Otros: チョコ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ローソンセレクト サラダチキンスティック(バジル). más...
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1444 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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