Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 78,48g | Prot: 149,88g | Carbh: 109,02g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сахар, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Эклер, Бутерброд с Красной Икрой, Мираторг Колбаски для Гриля, Твой Дом Шашлык из Индейки. Cena: Billa Яблоко Гренни Смит . Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
|
1719 kcal
|
Ejercicio:
Выпады - 5 minutos, Бег 3/км - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arinusichka
|