Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3056 kcal
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Grasa: 51,60g | Prot: 111,53g | Carbh: 180,09g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Penny Markt Hähnchenbrustfilet (16,7g), Harry Eiweißbrot Lower Carb. Cena: Purland Steak Black Garlic. Pasa Bocas / Otros: Sternburg Export. más...
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3568 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 7 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kreuger
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