Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2013
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143,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 73,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 64,31g | Prot: 81,65g | Carbh: 176,77g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fried Egg, PAM Butter Cooking Spray, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Mushrooms, Hormel Turkey Pepperoni. Almuerzo: artichole hearts, zesty italian dressing, rotini pasta, miracle whip, turkey pepperoni, Ground Beef (Cooked), D'Italiano Italian Bread. Cena: Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: Rold Gold Pretzel Sticks, Bing Cherries, Cream Substitute (Light Powdered), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream. más...
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5231 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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