Diario de leranabk, 17 may. 20

фуф, апрель- май в нашей семье сплошные дни рождения, как следствие плюс 2,5 кг. Но я решила сама себе объявить недельный челлендж "больше спорта- меньше сахара", посмотрим получится ли у меня скинуть все что наела)) кто со мной?

---

1314 kcal

Grasa: 47,45g | Prot: 67,01g | Carbh: 156,13g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Елизавета Хлебцы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Bonduelle Молодой Горошек,  Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин. Almuerzo: Магнит Банан, Calve Сырный Цезарь Соус,  Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%,  Редис,  Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной. Cena: Вкус Года Дюшес. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Коломенское Батон Нарезной,  Борщ с Курицей. más...