Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 41,02g | Prot: 114,58g | Carbh: 153,78g.
Desayuno: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Клубника, Haas Ванилин, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Овсяная Мука , Окское Яйцо Отборное, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Almuerzo: Красный Лук, Куриная Грудка Отварная, EKO Корнишоны Маринованные Деликатесные "Закарпатские", Heinz Барбекю Соус, Хлебопрод Лаваш Армянский, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Кофе с Молоком, Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара. más...
|
|
1924 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miss Baranova
|