Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 49,59g | Prot: 108,37g | Carbh: 186,62g.
Desayuno: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Almuerzo: Pepsi Adrenaline Rush, Главсуп Харчо с Курицей. Cena: Сухогруз Кальмар Сушеный, Azure Томатный Соус Сацебели, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Фельдшлессен Пиво Пшеничное. más...
|
|
3488 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.alexeyev
|