Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 61,15g | Prot: 147,96g | Carbh: 112,46g.
Desayuno: Grow Food Японские Сырники, Простые Сдобы, Grow Food Пшеничные Блинчики с Творожным Кремом , Кофе с Молоком. Almuerzo: Grow Food Куриная Котлета Чили. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Grow Food Говядина с Аджикой из Яблок и Кабачки на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Grow Food Салат с Куриной Грудкой и Фасолью Маш. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de max68rus
|