Diario de GinaTheAllMyLifeBigGirl, 19 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2013
143,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 72,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2013:
2404 kcal Grasa: 118,70g | Prot: 87,12g | Carbh: 254,87g.   Desayuno: Hormel Turkey Pepperoni, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, PAM Butter Cooking Spray, Fried Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Snack Cracker. Cena: Safeway Five-Cheese Garlic Bread, Domino's Pizza Hot Wings. Pasa Bocas / Otros: Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed), Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered). más...
4494 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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