Diario de vikcha26, 18 may. 20

Доброе утро всеее!)
У меня сегодня снова отвес и я в отличном настроении, хотя Минск просто заливает с утра дождем и я пришла мокрой курицей оттуда.
На завтрак все стандартно (467 кк): овсянка с медом и голубикой, бананово-рисовые блинчики с миндалем, кофе

---

1165 kcal

Grasa: 21,95g | Prot: 68,64g | Carbh: 176,10g.   Desayuno:  Голубика, Царские Миндаль Жареный, Эколайн Хлопья Овсяные, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, ABC Мед Натуральный Цветочный, Евроопт Банан, Яйцо Куриное,  Чай. Almuerzo:  Чай, ABC Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Heinz Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Oggo Соус Краснодарский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Federici Макароны, Куриное Филе, Красный Лук, Болгарский Перец. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового,  Яичный Белок,  Лимонный Сок,  Пекинская Капуста,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Виталюр Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные. más...