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18 may. 20
Diario de みふか, 18 may. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 18 mayo 2020:
965 kcal
Grasa: 30,87g | Prot: 66,53g | Carbh: 111,49g.
Desayuno:
ポッカサッポロ きちんとチキン 鶏だし白湯スープ, 干しイチジク, はちみつ, 森永乳業 ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト.
Almuerzo:
鶏の胸肉(皮なし), キャロットラペ, ブロッコリ, ホクト エリンギ, 植物油, トマト, 玉ねぎ, ナス, ヨークベニマル カレールー, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん.
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1544 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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Dinner🐟 自分を慰めるために贅沢します
18 may. 20 por el miembro:
みふか
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