|
Жестоко растопила вчера весь смысл. Теперь так гадко 🤮 алкоголь и обжираловка. Ну знаешь же ты, что это бездна! Больше обидно не от набранных калорий, а от собственного осознанного выбора. Сержусь!
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 49,90g | Prot: 64,15g | Carbh: 132,62g.
Desayuno: Курица Вареная, Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Молоко, Вареное Яйцо, Hochland Твороженный Сыр, Пестравка Творог 0,3%, Печень Трески, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Вареное Яйцо, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Сиртаки Сыр, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. más...
|
peso estable
|