Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 33,26g | Prot: 99,81g | Carbh: 104,35g.
Desayuno: Caffè Espresso, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Mirtillo. Almuerzo: Sedano, Athena Tonno al Naturale, Coop Valeriana, Rucola, Buongiorno Freschezza Iceberg, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Vital Gallette di Riso (7.4g). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Conad Pomodori da Insalata, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , I Sapori del Sole Fagiolini , Asparagi. Pasa Bocas / Otros: Pompadour Tisana Zenzero e Limone, Skipper Succo Arancia senza Zucchero, Grancereale Croccante con Riso. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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