Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 32,19g | Prot: 116,33g | Carbh: 138,07g.
Desayuno: Гарнец Рисовая Мука, Россоя Тофу Весенние Травы, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Almuerzo: Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Гарнец Рисовая Мука, Дары Природы Изюм Темный, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Alpro Миндальное Молоко, Bombbar Кокосовая Паста, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Окское Яичный Белок, Дары Природы Изюм Темный, Ярмарка Нут Вареный, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angelikanasurova
|