Diario de Kseni_Prok, 19 may. 20


1284 kcal Grasa: 49,02g | Prot: 113,42g | Carbh: 96,64g.   Desayuno: Красная Цена Сыр Российский, Просто Молоко Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Просто Молоко Молоко 2,5%, Кальмары в Сметане, Увелка Крупа Гречневая, Первый Вкус Сыр Адыгэ . Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Просто Молоко Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Просто Молоко Молоко 2,5%, Иван-Поле Панна Котта Кофейная, Кальмары в Сметане. más...
2015 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
можно рецепт? а то мой постоянно разваливается. 
19 may. 20 por el miembro: wsilence
40грамм размолотой овсянки(можно не молоть) одно яйцо, и совсем немного молока) жарю на медленном огне, под крышкой ) 
19 may. 20 por el miembro: Kseni_Prok

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kseni_Prok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.