Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 22,05g | Prot: 169,75g | Carbh: 89,11g.
Desayuno: Morangos, Gresso Leite Magro, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%, Prozis 100% Whey Prime. Almuerzo: Dia Cogumelos Laminados, Azeite Extra-Virgem, Sumo de Limão, Cebolas, Morangos, Pingo Doce Espinafres em Folha, Carne do Peito de Frango. Cena: Brócolos, Laranjas, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Atum Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Gresso Leite Magro, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%, Prozis 100% Whey Prime. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diogo Ventura
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