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Forse é presto per cantare vittoria, ma non succedeva da mesi che per due giorni di fila rientrassi nel mio "obiettivo massimo" 😂
Ieri e oggi "solo" 2400 calorie, senza grosse abbuffate, senza restrizioni... sto bene... speriamo continui così... 💪💪💪
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2401 kcal
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Grasa: 89,59g | Prot: 81,28g | Carbh: 321,25g.
Desayuno: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Mela, Oro Saiwa Classico, Pere, Selex Yogurt Intero Bianco. Almuerzo: Fontina, Chiquita Banana, Pane Bianco, Zucchine Cotte (da Fresche), Uovo. Cena: Algida Cornetto Mini, Parmigiano (in Pezzi), Grissini Semplici, Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali. Pasa Bocas / Otros: Noci, Mister Nut Mandorle al Naturale, Mela. más...
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