Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 42,70g | Prot: 54,84g | Carbh: 99,59g.
Desayuno: Vitasoya Soyadrink, Banana, Misura Dolcesenza Biscotti Preparati con Yogurt, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Conad Biscotti Petit. Almuerzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Vino Rosso da Tavola, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Mozzarella di Bufala. Cena: Bietola, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pomodori Ciliegini, Ceci. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Bacche di Goji, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
tapis roulant Diadora - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pretta2
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