Diario de manucapi, 19 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2490 kcal Grasa: 52,83g | Prot: 160,04g | Carbh: 322,35g.   Desayuno: Ferrari Parmigiano Reggiano, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Tre Mulini Pan Bauletto. Almuerzo: Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Campanini Riso Carnaroli,  Asparagi,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pomodori Ciliegini,  Pomodori Ciliegini,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Asparagi, Campanini Riso Carnaroli, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Cena: Perugina Nuvole Gusto Fiordilatte, Nestlé Fruttolo Maxi Duo, Olio Extra Vergine di Oliva, Britti Gallette di Mais e Quinoa,  Asparagi, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Noi Voi Corn Flakes, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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