Diario de manucapi, 20 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2357 kcal Grasa: 50,94g | Prot: 156,34g | Carbh: 311,31g.   Desayuno: I Siciliani Crema alle Mandorle , Hero Marmellata Light Pesche, Fage Fruyo 0% Limone, Semenzato Pane Integrale Morbido a Fette. Almuerzo:  Petto di Pollo, Carne, Campanini Riso Carnaroli,  Pomodori Ciliegini,  Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva,  Pomodori Ciliegini, Campanini Riso Carnaroli,  Petto di Pollo, Carne. Cena: Britti Gallette di Mais ,  Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva,  Banana, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Noi Voi Corn Flakes, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco. más...
peso estable



     
 

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