Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 34,31g | Carbh: 72,15g.
Cena: Cream of Vegetable Soup (Prepared with Milk), Peanut Sauce, Beef (Lean and Fat Eaten), Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Fried Tofu , White Rice. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oshdiet
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