Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 21,69g | Prot: 71,01g | Carbh: 85,98g.
Desayuno: Ovo Mexido, Banana Prata. Almuerzo: Banana Prata, Alface Americana, Tomates Cereja, Quinoa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Carioca. Cena: Alface Americana, Tomates Cereja, Quinoa Cozida, Patinho Grelhado, Feijão Carioca. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathaaliasouza
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