Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1698 kcal
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Grasa: 95,30g | Prot: 63,78g | Carbh: 140,55g.
Desayuno: Lidl Kippengehakt, Aveve Waldkorn, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Bruiswater, Oploskoffie (Poeder), Supradyn Vitamine Vital 50+. Almuerzo: Chef Select Pesto Groen, Sondey Rijstwafels Gezouten. Cena: Bofrost Bofrost Gehakt - Savooikoolschotel. Pasa Bocas / Otros: Dulano Frankfurter Worstjes, Sondey Rijstwafels Gezouten, Baresa Pesto, Milbona Greek Style Yogurt Peach, 1001 Delights 1001 Delights Tulumba. más...
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3897 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Sentado - 6 horas y 10 minutos, Ducharse - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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