Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lruiperez
Diario
20 may. 20
Diario de Lruiperez, 20 may. 20
Perfil de Lruiperez
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Tarta de moras keto.
En un cazo 400ml leche de soja, edulcorante y 200gr queso crema (Philadelphia) lo remuevo para que no se queme y cuando esta caliente y todo disuelto, añado un sobre de gelatina de Mora 0% azúcar . Enfriar. Añadir gelatina0% fresa.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2020:
745 kcal
Grasa: 48,92g | Prot: 60,29g | Carbh: 16,39g.
Desayuno:
Café.
Almuerzo:
Aceite de Oliva, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Queso Feta, Huevo, Brócoli.
Cena:
Filete de Ternera, Aguacate.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Philadelphia Queso para Untar.
más...
1533 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Que pinta tiene por dios!!!!
21 may. 20 por el miembro:
rgarciaacosta
Que rica debe estar
23 may. 20 por el miembro:
mariayoldi
😍😍😍😍😍Comparte!!
23 may. 20 por el miembro:
beyle33
Quiero hacer la keto,me estoy informando un poco por el tema que debo y no comer ,esto lo voy a probar ,mi problema que tengo una cafetería y a veces pico lo que no debo ,está vez lo estoy cumpliendo bastante bien porque este confinamiento me ha echo engordar mucho ,tiene una pintada
29 may. 20 por el miembro:
PrincessRebe
Me encanta. Estaba estancada contando las calorías y cumpliendo más o menos y la verdad es que llevo una semana de Keto y ya lo noto. Mi objetivo es pasar del Keto a una alimentación baja en carbohidratos para toda la vida.
31 may. 20 por el miembro:
Gatede
Gadete, yo llevo 2 semanas .. y madre mía cuanto me lo noto en todo. A parte , desde luego, del peso y del volumen. Y al final , contar lo que comes es un juego 😁
31 may. 20 por el miembro:
Lruiperez
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Lruiperez
Ver la Historia Completa