Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 24,91g | Prot: 52,84g | Carbh: 112,68g.
Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Urap, Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo Original, Semangka. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Sentado - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de renazul
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