Diario de Kseni_Prok, 22 may. 20

Завтрак на 487 ккал ☕️

1401 kcal Grasa: 55,07g | Prot: 102,93g | Carbh: 125,82g.   Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Falani Шампиньоны Резаные, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Пятерочка Авокадо, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Увелка Крупа Гречневая, Куриное Филе Вареное. Cena: Грецкие Орехи, Финик, Здоровое Меню Отруби Пшеничные Экструдированные, Просто Молоко Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Falani Шампиньоны Резаные, Огурец (с Кожурой). más...
1770 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025 
22 may. 20 por el miembro: nast29liss

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kseni_Prok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.