Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
621 kcal
|
Grasa: 19,91g | Prot: 71,70g | Carbh: 35,21g.
Desayuno: Pepaya. Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sinti Bumbu Pecel, Buncis, Wortel, Kobe Boncabe, Tahu Kukus, Selada Kol, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Roti Oenil Roti Kering, Pepaya. más...
|
|
2143 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sindiauliafasha12
|