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Una buena caminata que llena de energia
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2026 kcal
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Grasa: 89,27g | Prot: 136,30g | Carbh: 113,00g.
Desayuno: Café con Leche, DIA Bebida de Avena, Café, Hacendado Crema de Cacahuete, Huevo Cocido, Carrefour Queso para Untar Light, Santiveri Tortitas de Espelta. Almuerzo: DIA Mini Sándwich de Nata, DIA Salsa Barbacoa, Verduras cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Santiveri Tortitas de Espelta, Carrefour Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido, Alhambra Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nuez Natural, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Hacendado Anacardo Natural, Arándanos, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Eco Cesta Semillas de Chia , MyProtein Active Women Diet Blend , Hojuelas de Avena, Alpro Bebida de Avena sin Azúcar, DIA Yogur Griego Natural, Carrefour Queso para Untar Light, Fresas, Amix Mr. Poppers Smooth Almond Nut Cream . más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 50 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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 Comentarios
22 may. 20 por el miembro: EvaSieteTres
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Gracias. Nada como ver el amanecer y haciendo deporte. Hoy hace un día precioso
22 may. 20 por el miembro: arikoko
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Pero que bueno caminar viendo naturaleza!!! a mi también me llena de energía. Y ya si ves el amanecer doble chute 😊
23 may. 20 por el miembro: Sylviadelamarca
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Que bonita las amapolas 🥰
23 may. 20 por el miembro: noevaland
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24 may. 20 por el miembro: manolin@
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24 may. 20 por el miembro: arikoko
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25 may. 20 por el miembro: Victormad
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25 may. 20 por el miembro: arikoko
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