Diario de camilalemosoliveira, 22 may. 20

Meu amigo.. seu whey não é ruim.. vc apenas n aprendeu a fazer desse jeito.😋🤤

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1678 kcal

Grasa: 73,01g | Prot: 142,47g | Carbh: 102,37g.   Desayuno: Carne Moída Refogada, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Ovo, Verde Campo Cottage Lacfree. Almuerzo: Sadia Filé de Peito, Nestlé Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida. Cena: Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Carne Moída Refogada, Tirolez Queijo Minas Padrão, Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vitafor Barra de Proteína, Magrela Pipocas Fit (35g), Morangos, Banana Prata, Nestlé Ninho Levinho, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Coco . más...