Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 94,39g | Prot: 74,58g | Carbh: 162,18g.
Desayuno: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Almuerzo: Груша, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Запеченная или Жаренная Рыба, Подсолнечное Масло, Лапша, Сосиски Молочные. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JULIYA.BI
|