Diario de gating, 23 may. 20


2769 kcal Grasa: 116,46g | Prot: 194,30g | Carbh: 206,55g.   Desayuno: Szynka Drobiowa, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jajko, Kawa, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Valley Spire Vintage Cheddar, Eridanous Zielone Oliwki bez Pestek, Pomidory Koktajlowe. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczak, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Cena: Lidl Kostki Dominos, Mleczna Zagroda Kefir, Lubię Smalec ze Skwarkami, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Schab Wieprzowy (Polędwica), Gotowana Zielona Kapusta. Pasa Bocas / Otros:  Whisky, Hochland Serek Topiony z Szynka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Chleb Żytni 100%, Biedronka Masło Ekstra, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. más...
2856 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Zacnie 😋 
23 may. 20 por el miembro: mal_07

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gating


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.