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23 may. 20
Diario de tiziverona88, 23 may. 20
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Oggi corsetta e al ritorno bolletta! Era una vita che non correvo! 40 minuti mi hanno distrutto!
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, 23 mayo 2020:
1314 kcal
Grasa: 11,59g | Prot: 84,61g | Carbh: 215,09g.
Desayuno:
Prozis 100% Whey Prime Cookies & Cream, Latte Reggiano Latte Scremato, Mr. Kanny Corn Flakes.
Almuerzo:
Maille Senape all'antica, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Invernizzi Crackers Riso Bio, Inalpi Fettine di Latte , Le Naturelle Albume d'uovo.
Pasa Bocas / Otros:
Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite).
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Comentarios
Grande, anche io sono tornato da poco a correre... è dura, ma appena riprendi e cominci a farti il fiato è un gran traguardo!!
23 may. 20 por el miembro:
mors1996
Devo dire che è stata dura dopo tanto tempo, ma mentalmente ci voleva proprio:)
24 may. 20 por el miembro:
tiziverona88
mi sento un'altra persona anche io
24 may. 20 por el miembro:
ciufria
È l’unica cosa che mi sfoga realmente
24 may. 20 por el miembro:
tiziverona88
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