Diario de ale.c1984, 23 may. 20

🥟 10 gyoza fatti in casa con ripieno di verdure, metà cotti a vapore, metà alla piastra 500kcal circa 🥟

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1846 kcal

Grasa: 56,90g | Prot: 55,64g | Carbh: 274,36g.   Desayuno: Terre d'Italia Tegole De la Vallée, Mele Fuji, Solo Frutta Pesche Bio, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Pane Comune, Pomodoro Cuore di Bue, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Cipolle Mature Cotte, Salsa di Soia, Zucchine Cotte, Cuore Mediterraneo Pasta Fresca di Semola di Grano Duro . Cena: Vivaterra Lenticchie Verdi Giganti, Esselunga Ceci, Orogel Virtù di Zuppa Legumi e Cereali. Pasa Bocas / Otros: Adi Apicoltura Miele Bio di Castagno, Fragole, Mirtilli, Lamponi, Carrefour Yogurt Bianco Intero, Caffè Freddo, Croissant o Cornetto, Crema Pasticcera. más...

384 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...