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ensyweensyspider
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23 may. 20
Diario de ensyweensyspider, 23 may. 20
Perfil de ensyweensyspider
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I hate the high weight days...
55,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
5,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 mayo 2020:
919 kcal
Grasa: 39,00g | Prot: 44,74g | Carbh: 73,49g.
Desayuno:
One Bar One Planet Churro, Great Value Fat Free Milk.
Almuerzo:
Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Taco Bell Fresco Soft Taco - Shredded Chicken.
Cena:
Rose Wine.
Pasa Bocas / Otros:
Hormel Original Pepperoni Slices, Jell-O Sugar Free Cherry.
más...
1728 kcal
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 4,4 kg a la Semana
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It will come down 💪💜💚
23 may. 20 por el miembro:
jcmama777
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