Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2010
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 22,52g | Prot: 67,51g | Carbh: 212,87g.
Desayuno: almond milk, special k cereal. Almuerzo: seedless grapes, dijon mustard, grilled chicken, cucumber, whole wheat tortilla. Cena: seedless grapes, stir fry vegetables, egg whites. Pasa Bocas / Otros: string cheese light, chewy granola bars, vanilla ice cream sandwich. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hua5590
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