Diario de wahyu8789, 24 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
115,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 40 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

2676 kcal Grasa: 92,98g | Prot: 87,02g | Carbh: 394,80g.   Desayuno:  Madu,  Madu. Almuerzo:  Kerupuk Beras,  Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis,  Saus Teriyaki,  Sambal Goreng,  Nasi Putih,  Telur Asin,  Jambu Air, Tropicana Slim Stevia Sweetener,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Minyak Kelapa,  Pisang Kepok Rebus,  Telur Dadar,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Jambu Air,  Sambal Goreng,  Nasi Putih. Cena:  Kue Nastar, Kue Nastar, Sasa Santan Kelapa,  Opor Ayam, Opor Ayam,  Opor Ayam,  Nasi Putih,  Rendang,  Jambu Air,  Nasi Putih. más...
2852 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Descansando - 19 horas. más...

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