Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2467 kcal
|
Grasa: 64,99g | Prot: 125,80g | Carbh: 313,83g.
Desayuno: Lidl Chocco Nussa, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Noci, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Patate al Forno, Vino Rosso da Tavola, Pollo Italiano Lidl Bocconcini di Filetto di Pollo Panati, Kraft Mayonnaise Leggera, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Vallericca Carote Julienne, Peperoncino Verde, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lidl Hamburger di Tacchino. Cena: Dreher Lemon Radler , Schiacciata, Olio Extra Vergine di Oliva, Jean Pierre Fette Croccanti, Baresa Peperoni a Filetti, Patate Americane, Pomodori, Calvé Salsa Avocado, Finocchio Crudo, Melanzana, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Pasa Bocas / Otros: Belbake Uva Sultanina, Perugina Cioccolato Fondente 95%, American Coliseum Nutrition Iso Whey Gold Watermelon, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Fragole, Mirtilli. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|