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hayo olahraga,,, biar gak jadi tumpukan lemak, yang kemarin makan opor lontong , kue mari kita pangkas ...
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1195 kcal
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Grasa: 27,90g | Prot: 75,73g | Carbh: 160,90g.
Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix, Pisang. Almuerzo: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Cena: Semangka, Bakso Daging Sapi, Sinti Sambel Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Pasa Bocas / Otros: Bubuk Pengganti Makanan Protein, Kue Nastar. más...
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Peso Histórico de ANGGA PS
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