Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fakhri135
Diario
25 may. 20
Diario de fakhri135, 25 may. 20
Perfil de fakhri135
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ada yg mau buat grup diet ngga nih?
Ver Calendario de Dieta
, 25 mayo 2020:
870 kcal
Grasa: 35,43g | Prot: 56,62g | Carbh: 80,58g.
Desayuno:
Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air).
Almuerzo:
Ketupat, Coto Makassar.
Cena:
Hati Ayam, Ketupat.
Pasa Bocas / Otros:
Kalbe Nutrive Benecol Blackcurrant, Kue Nastar, Khong Guan Biskuit Coklat.
más...
2027 kcal
Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Cardio - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ada ni grupnya?
09 jun. 20 por el miembro:
Al-Gari
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fakhri135
Ver la Historia Completa