Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 15,78g | Prot: 63,22g | Carbh: 191,92g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa. Almuerzo: Caqui, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos. Cena: Tangerinas, Batata Doce, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MR.ZULU
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