Diario de CarmenS91, 25 may. 20

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Ya vi el siete. Mi siguiente meta es 65 kg. Me está costando, pero ahora no puedo rendirme

67 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 mayo 2020:

1396 kcal

Grasa: 68,78g | Prot: 73,39g | Carbh: 130,16g. Desayuno: Pepino (Pelado), Manzanas, Hacendado Yogur Griego Natural, Biotech USA Iso Whey Zero, Café con Leche Descremada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Hacendado Caldo de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Croissant, Hacendado Croissant (30,7g), El Piponazo Pipas, Milbona Queso Light Havarti, Café con Leche Descremada. más...

1949 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

No te rindas nunca y consigue lo que te propongas somos las protagonistas de nuestra historia y nosotras elegimos como queremos escribirla y yo quiero llegar a lograr lo que me propuesto Y tú también , ánimo y enhorabuena por ver ese 6

25 may. 20 por el miembro: belencasetas

Mucho ánimo !! A por ello !!

08 jun. 20 por el miembro: Erzebeth De Rull

Gracias! Me está costando mucho 🤟🏼

09 jun. 20 por el miembro: CarmenS91


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