Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 85,48g | Prot: 129,03g | Carbh: 102,46g.
Desayuno: Tempe, Opor Ayam. Almuerzo: Opor Ayam. Cena: Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Garuda Kacang Telur, Garuda Kacang Telur. más...
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1591 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de isyahmd
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