Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 63,37g | Prot: 67,42g | Carbh: 221,08g.
Desayuno: Kellogg's Miel Pops, Jus d'Orange. Almuerzo: Tomates, Vinaigrette, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Riz Basmati (Cuit), Charal Sauce Forestière, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Cena: Carrefour Compote Pomme Pruneau, Endive, Vinaigrette, Carrefour Tarte Chèvre Épinard , Marque Repère Salade de Thon & Riz. Pasa Bocas / Otros: LU Prince Petit Dej. más...
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1323 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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