Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 46,55g | Prot: 90,35g | Carbh: 93,15g.
Desayuno: Cara Mia Artichoke Hearts in Water, Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Cathy Rolled Oats Dry, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: Butter, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Cathys European Style Dark Rye Bread. Cena: California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, America's Choice Natural Walnuts, Ranch Salad Dressing, Lettuce, Radish, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 21 horas y 50 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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